lauantai 30. elokuuta 2014

Miksi klaps-luistimilla pääsee kovaa?

Kantapäästä irtoavat klaps-pikaluistimet tulivat aikanaan laajalti käyttöön kaudella 1997/98. Siitä asti maailmanennätykset ovat parantuneet merkittävästi. Miksi klaps-luistimet ovat niin paljon nopeammat?

Hollantilaisten tutkimusten mukaan klaps-luistimilla saa keskimäärin 12% suuremman työmäärän samalla syketasolla kuin vanhoilla kiinteäteräisillä luistimilla. Tämä lisäys tulee suuremmasta polven ojentajalihasten voimantuotosta ja nopeammasta rytmistä. Sen sijaan isojen pakaralihasten käyttö jopa vähentyi klaps-luistinten myötä.

Oma havaintoni (itse kokeilemalla ja lukemalla alan tutkimuksia) on, että taustalla on klaps- luistimen automaattinen kääntyminen potkun (tai luistelukielellä puristuksen) loppuvaiheessa radan suuntaisesti. Aiemmin voimaa piti pyrkiä käyttämään potkun/puristuksen alussa (pakaralihaksilla), ja tässä epäonnistuminen tai myöhästyminen johti potkun jäämiseen "taakse". Klaps-luistimilla tätä ei tapahdu, jolloin voimantuottoaika on potentiaalisesti pidempi.