maanantai 31. elokuuta 2015

Kesätreeneissä

Loppukesä on ollut töissä kovaa reissaamista, mutta kun pitkään jatkuneet jalkavaivat ovat helpottaneet, oma kuntoilu on päässyt ainakin hetkellisesti uuteen kukoistukseen.

Hämmästyksekseni pyöräilin kovempaa kuin koskaan ennen eli 31 km/h keskinopeudella 60 km, ja juoksin pitkästä aikaa lenkillä alle 4 min. kilometrivauhtia. Edellisesti kerrasta ehti kulua yli kaksi vuotta.